Póngase en las manos expertas de un instructor certificado de WHM para aprender los 3 pilares del Método Wim Hof: Técnica de respiración, Exposición al frío y Compromiso. Descubra cómo puede utilizar la exposición al oxígeno y al frío para optimizar el cuerpo y la mente, además, aprenda sobre la fisiología subyacente.

Estos talleres están limitados a 30 participantes, y los instructores a menudo optan por mantenerlos mucho más pequeños. La calidad íntima permite una amplia atención personal y comentarios adaptados a su situación específica. Ya sea que esté buscando mejorar el rendimiento mental o físico, aliviar los síntomas relacionados con una enfermedad o simplemente tenga curiosidad por descubrir de qué se trata el Método Wim Hof, un taller de WHM ofrece algo para todos.

Precio: $160 USD/persona